Cartea este destinată băieților și adolescenților de la 9 la 19 ani.
Tinerii vor afla ce transformări au loc în perioada pubertății; vor găsi răspunsuri la multe întrebări pe care nu au cui să le pună ori poate le este rușine să întrebe; vor afla cum să-și întrețină igiena personală, cum să se alimenteze sănătos, ce sport li se potrivește, cum să-și organizeze timpul liber, cum să se poarte în societate și să se simtă bine.
Această carte îi va ajuta să se maturizeze mai ușor și să dobândească încrederea în sine.