Dr. Mindy Pelz, expertă în nutriție și medicină funcțională, a ajutat nenumărate femei, la fel ca tine, să-și recapete sănătatea și starea de bine în anii tulburi ai menopauzei. Ești în perioada în care te lupți cu simptomele menopauzei? Au apărut din senin bufeurile, nopțile nedormite, stările de irascibilitate, anxietatea inexplicabilă și îți e greu să-ți amintești unele cuvinte? Cât de bine ar fi să te trezești din nou odihnită, să ai o minte limpede și calmă și să poți slăbi ușor, cu efecte de durată. Vestea bună este că există căi de a obține toate acestea și chiar mai mult.
Din acest volum vei afla:
• Ce se întâmplă în corp odată cu fluctuațiile hormonale și care sunt strategiile eficiente la care poți apela.
• Cele mai bune metode ca să eviți ceața mintală.
• Cum să pui capăt simptomelor fără să folosești medicamente.
• Cum să-ți deblochezi metabolismul ca să slăbești.
• Cum să te simți în continuare tânără.
Nu trebuie să treci prin ani întregi de suferință. Alătură-te programului transformator conceput de dr. Mindy Pelz ca să te bucuri în continuare de o viață energică și înfloritoare. Nu-ți pierde speranța!