Sah

Şahul, nu fără motiv numit „sportul minţii”, reprezintă metoda ideală de antrenament al creierului, pentru că stimulează ambele emisfere cerebrale: şi pe cea creativă, şi pe cea raţională. Înainte de fiecare mutare, copiii trebuie să-şi imagineze toate consecinţele pe care le vor avea acţiunile lor. Jocul de şah implică, aşadar, nenumărate procese mentale: gândirea creativă, analiza posibilităţilor de ofensivă, planificarea strategiei defensive, imaginaţia, calculul mental sau gândirea spaţială. Copiii care joacă şah îşi vor îmbunătăţi autocontrolul, creativitatea, atenţia, memoria, disciplina mentală şi concentrarea. Vor învăţa să anticipeze şi să planifice acţiuni, să rezolve probleme, să fie competitivi şi responsabili. Antrenarea permanentă a acestor abilităţi, timp de cel puţin 15 minute pe zi, dezvoltă inteligenţa copiilor şi duce la creşterea potenţialului lor.